婴儿排气操一天做4-5次可以吗
新生儿排气异常藏危机,科学育儿与古老智慧守护健康每分钟4 - 6次的肠鸣才算合格。记录本上的数据不会说谎：每次哺乳后顺时针揉腹200圈，肠胀气发生率降低47%;飞机抱保持15度倾斜角，能让气好了吧！ 45度角减少空气吸入，每次哺乳后竖抱拍嗝20分钟，选用防胀气奶嘴控制流速，辅食添加阶段遵循"三天法则"观察肠道反应，定期进行婴儿排气操锻好了吧！
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产假别光顾着带娃!这5件高性价比的事,让人脱胎换骨每天就是给宝宝换尿片，换衣服，洗澡(天气热时一天洗两次),做排气操，喂奶和熬夜喂奶。难道产假=24小时带娃+自我牺牲？像我们这种在产假期等我继续说。 这些尴尬和痛苦本来是可以避免的！▶️产后请做好③件事：①修复盆底肌妈妈每天都要做1+2次凯格尔运动，每次10分钟左右，甚至随时都可等我继续说。
宝宝不哄睡危害大!二月龄妈妈尤要重视,别疏忽在宝宝第一个月时，常给妈妈发“假信号”。大家以为宝宝吃了就睡，睡眠质量好无需哄睡，实则宝宝睡眠质量差，若不哄睡危害大，可能闹觉。河南一位妈妈自述，宝宝二月龄常哭闹，尤其晚上大哭大闹，原以为是胀气，做排气操无用，检查发现宝宝大脑缺氧，被留院观察。二月龄后，宝宝睡眠时间等我继续说。
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