少言少欲少思什么意思
少言少思少怨少欲的养生智慧正如医学教授李军红所言：“养生不复杂，关键是保护能量，因为能量决定了一切。”今天，我们就来聊聊如何通过少言、少思、少怨、少欲，解锁生命的内在奥秘，活出真正的健康与长寿。少言：沉默是金，养精蓄锐你有没有过这样的体验：滔滔不绝地说了一整天，回到家感觉身心俱疲，仿佛被掏是什么。
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养生三要诀:少吃一口,多动两下,少思三分皆因口腹之欲无度，贪食无厌所致。然若能少吃一口，克己之欲，则可免此患。每至餐时，勿求饱食，留一分余地，使肠胃得有喘息之机。如此，方能运好了吧！ 其三曰：少思三分，令智微愚古人云：“难得糊涂，大智若愚。rdquo;此乃养心之真谛也。人生在世，烦恼三千，若事事挂心，忧思过度，则心累神好了吧！
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人生下半场,最清醒的活法:少少食，食多伤身；少言，言多必失；少欲，欲壑难填；少思，思多必忧。《道德经》有言：“少则得，多则惑。”意思是，少，反而有收获；多，反而有困惑。然而小发猫。 总觉得缺少些什么。这种“愈获得愈不满足效应”，就是“狄德罗效应”。未曾拥有时，不觉得失落；而一旦得到后，就再也无法满足。人类的欲望小发猫。
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