蒸鸡蛋怎么做好吃又营养 _蒸鸡蛋怎么做好吃不老
打工人必看!番茄南瓜鸡蛋羹,快速搞定营养午餐?把鸡蛋打到碗里，搅拌均匀，再加入适量的温水，继续搅拌，然后用滤网过滤掉浮沫。把切好的番茄块放入碗底，再倒入南瓜泥，最后把过滤好的鸡蛋液缓缓倒入碗中。上锅蒸，水开后转中火，蒸个10 - 15分钟，直到鸡蛋液凝固。出锅前，根据自己的口味撒上点葱花、生抽、香油，一份美味又营养的好了吧！
简单易做的肉末蒸豆腐,谁吃都说香!做出一道既营养又美味的菜肴，比大鱼大肉还要好吃，下饭特棒。而且这一道肉末蒸豆腐鸡蛋你完全吃不出豆腐的味道。如果蒸给小朋友吃可以小发猫。 这么营养的食材怎么能放过呢~ 肉末蒸豆腐做法： 1 所需的食材洗净备齐。2 瘦肉剁成末，辣椒，大蒜，葱切碎。3 鸡蛋放少许盐打散。4 豆腐用勺小发猫。
五个月宝宝吃鸡蛋羹后咳嗽不止,妈妈去医院后悔断肠!五个月宝宝吃了鸡蛋羹后咳嗽不止，这究竟是怎么回事？妈妈又为何惭愧不已？咱们一起来看看这个令人揪心的故事，也从中吸取育儿经验。看似平常的喂食宝妈小丽的宝宝五个月大了，看着宝宝对大人的食物表现出好奇，小丽想着鸡蛋羹营养丰富，就打算给宝宝尝一尝。她精心蒸了一小碗鸡说完了。
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