6.8元海鲜粥营养
痛风了还能乱喝粥?这几种不升尿酸的粥,错过血亏!家人们，痛风患者吃东西可得上点心！你以为粥是痛风患者的“保命符”，随便喝就完事儿了？大漏特漏！有的痛风患者就喜欢喝海鲜粥、肉粥，觉得既美味又营养。但他们不知道，海鲜和肉类可是高嘌呤食物，熬成粥后，这些嘌呤可都溶解在汤里了。你一碗粥下肚，就像往身体里扔了颗“尿酸炸弹等我继续说。
别人家孩子早餐丰富多样,你家却单调?快学这 4 招!你有没有过这种经历，看到别人家孩子早餐那叫一个丰富多样，再看看自家孩子的，瞬间emo了！你瞧，人家孩子的早餐，有营养丰富的三明治，夹着煎蛋、火腿和生菜，再配上一杯香浓的牛奶；或者是一碗热气腾腾的海鲜粥，里面大虾、干贝啥的一应俱全，还有个外酥里嫩的小油条搭配着。这波早餐还有呢？
跟着网友学的早餐搭配太棒了!营养又好吃!颜值还高!吃得开心!分享12款早餐营养搭配！大人小孩都爱吃！营养均衡！ 跟着网友学着做早餐，颜值高又好吃！给生活添加点仪式感！生活更美好哦！ 小朋友也非常喜欢吃！家里有小朋友的姐妹们！收藏起来慢慢学！ 1.【蒸蛋+椰蓉花卷+虾饼+牛肉饼+苹果】2.【潮汕海鲜粥+鸡蛋+酱香饼+苹果】3.【紫薯米糊+拇指还有呢？
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