肚子胀但又想吃东西怎么回事
春节吃撑别慌!这盘杂豆团子高蛋白还刮油,连吃3天腰围悄悄小了天天大鱼大肉，嘴巴是过瘾了，但有没有觉得肚子胀胀的，身上也感觉沉甸甸的？只想吃点清淡舒服的东西，给肠胃放个假。这个团子用料太实在了，就是黑豆、黑米、红腰豆、红小豆这几样。你别小看这几样东西，老祖宗的智慧都在里头了。两黑是专门给咱们补补元气的，过年熬夜玩得太嗨，吃是什么。
总饿总想吃还腹胀便稀?典型“胃强脾弱”这样调明明肚子不饿，嘴巴就是停不下来； 刚吃完没多久，又觉得空空的想吃东西； 可吃进去又不消化，肚子胀、打嗝、大便稀软不成形，人还没力气…如果你也是这种情况，别乱补、别乱吃消食片，你大概率是胃强脾弱。今天这篇，全是大白话、好操作的方法，看完照着做，脾胃慢慢就顺了。先搞懂：你还有呢？
提醒:功能性消化不良怕加重,3类食物需少吃,再想吃也要控制很多人都有过这样的经历：明明没吃多少东西，肚子却胀得像个皮球；饭后总觉得胃里沉甸甸的，还时不时反酸嗳气；有时候吃点生冷油腻的，就会腹是什么。 冰饮想吃就吃。但事实恰恰相反，功能性消化不良的肠胃，就像一台“零件没坏但运转卡顿”的机器，看似没毛病，却经不起过度折腾。比如吃一是什么。
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