照烧鸡腿饭鸡腿怎么去骨
软嫩爆汁的照烧鸡腿饭,真的好简单软嫩爆汁的照烧鸡腿饭，真的好简单食材： 鸡腿3个做法： 鸡腿去骨，加入蒜末、1勺料酒、少许盐、黑胡椒粉抓匀腌制30分钟酱汁：1勺生抽、1勺蚝油、1勺蜂蜜、半勺老抽、半碗水拌匀鸡皮朝下先煎，煎至两面金黄，倒入酱汁煮至收汁(最好留下少许酱汁),盖饭吃来源：家常菜美食大全
轻松上手,美味难挡——软嫩多汁照烧鸡腿饭的简单秘籍软嫩多汁的照烧鸡腿饭，制作过程出乎意料地简单。所需食材： - 鸡腿3只步骤如下： 1. 先将鸡腿去骨，并加入蒜末、1汤匙料酒、适量盐和黑胡椒粉，充分按摩后腌制30分钟。2. 调制酱汁：混合1汤匙生抽、1汤匙蚝油、1汤匙蜂蜜、半汤匙老抽以及半碗清水搅拌均匀。3. 热锅冷油，将鸡皮朝说完了。
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2岁宝宝营养盖饭,简单又健康,麻麻们,快去安排快去安排起来吧。给大家分享几道美食，希望宝宝们都能吃得营养，茁壮成长，让麻麻们更放心。鲜香照烧鸡腿饭番茄滑蛋肉拌饭豆角碎肉沫拌饭肉沫口蘑番茄拌饭虾仁时蔬拌饭香喷的鱼香肉丝拌饭虫草花香菇蒸鸡腿油菜心酱鸡腿白菜肉片烧豆腐块葱花香菇牛肉丝洋葱白萝卜丝炒牛好了吧！
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