鸡蛋和什么菜可以一起煲汤
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内行人常喝这汤,简单易学,补钙质,安稳度过秋季【裙带菜鸡蛋豆腐汤的制作技巧】食材明细:选购优质裙带菜60克左右(裙带菜是一种很受欢迎的藻类蔬菜,被誉为“海中白菜”,价格特别便宜,富含大量钙质,碘元素和维生素,口感非常好,可以荤素搭配肉类和鸡蛋一起煮汤,非常适合给孩子吃,补钙补铁,促进孩子的发育),嫩豆腐150克(豆腐还有呢?
吃肉不如喝这汤,汤品鲜美,补钙增智,不懂吃可惜了【裙带菜煎蛋豆腐汤的制作技巧】详细材料准备: 主要食材:主角当然是裙带菜、鸡蛋和豆腐啦!裙带菜一小把(大概40克左右,看着虽然不多,但是泡发后会增大几倍,洗净后可以煮汤,裙带菜属于高碘元素的蔬菜,钙质含量也很高,煮汤是最容易让营养吸收的),鸡蛋两个就足够了,一块豆腐(大概好了吧!
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014:鸡蛋西施大棒骨熬汤炖的萝卜。骨肉上的肉炖化了,汤是奶白色的,萝卜炖的软软的,也没有老筋。连汤带菜浇在米饭上,连6岁的涛涛都能吃一大碗,何况是等我继续说。 这年月谁家奢侈到花几十块买鸡蛋吃?抵得上城镇职工一个多月的工资了! “我明天先带200个鸡蛋和100个野鸭蛋去城里。”安庆县要没有两等我继续说。
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